皖鱼

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皖鱼

营养价值：

1.皖鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；

2.皖鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；

3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，皖鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。

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